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泡温泉注意事项
作者:清莲    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2012/11/17

泡温泉注意事项

 

   寒冷季节户外活动减少,适当泡泡温泉对正常人身体有益,但是,也有很多需要注意的地方,如应避免空腹、饭后和酒后泡温泉,而且泡温泉与吃饭的时间至少应间隔一个小时。温泉也不宜长时间浸泡,一般应从低温到高温逐渐适应,每次1520分钟即可,否则容易出现胸闷、口渴、头晕等现象。在感觉口干、胸闷时,应及时到池边休息,或喝点饮料补充水分。此外,皮肤过敏者及患有心脏病、高血压、动脉硬化、癌症、白血病或身体不适者,孕妇、生理期的女性及刚进行过手术的人都不宜泡温泉。

 

——泡温泉注意事项

 

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